"Aiki
no es una técnica para combatir o derrotar al
enemigo.
Es un camino para reconciliar al mundo y hacer
a los seres humanos una sola familia"
La palabra aikido se compone de tres kanji: ai(合) , ki
(気) y do
(道),
comúnmente traducidos como armonía o amor;
energía, espíritu,
fuerza vital y camino o sendero, respectivamente. Por lo tanto, una
traducción
aproximada de la palabra Aikido es "camino de la
armonía con la energía
vital" o "camino de la armonía con el
espíritu"Como es no-resistencia, es siempre victorioso"
El aikido rechaza también cualquier tipo de competencia, torneo o concurso, tal y como lo planteó O-Sensei. Al contrario, enfatiza el desarrollo de la mente, cuerpo y espíritu hasta conseguir la armonía completa mediante el entrenamiento constante.
Debido a que la fuerza necesaria para contrarrestar una agresión proviene del agresor en sí, no se requiere de una complexión física determinada ni estar en cierto rango de edad para practicar el aikido. De esta manera, particularmente las mujeres, niños y adultos mayores pueden beneficiarse de esta actividad. Además, la práctica del aikido puede ser un ejercicio cardiovascular vigoroso, mejora la movilidad, la flexibilidad y la postura corporal. En pocas palabras, la práctica constante ayuda a mantener una buena salud física y mental.
Las clases
Típicamente las clases y los seminarios consisten en observar la demostración de técnicas que lleva a cabo un instructor. Posteriormente se trabaja con uno o varios compañeros para repetir y eventualmente dominar los movimientos. De esta manera gradualmente se mejora la técnica y se va logrando una comprensión del objetivo final de ésta.
El aikido sostiene que mientras la persona que realiza la técnica (nage) practica las técnicas de defensa y teóricamente obtiene un “triunfo”, la persona que las recibe (uke) también está recibiendo una valiosa experiencia al desenvolverse adecuadamente ante cada proyección. Durante un entrenamiento todos los practicantes alternan estos roles.
Pese a que en el aikido por lo general no se manejan las cintas de colores (salvo en clases para niños), sí existen los grados, que van desde el sexto a primer kyu (mudansha, o cintas blancas) hasta los grados dan (yudansha o cintas negras). Los ascensos de grado se llevan a cabo a partir de una demostración de técnicas con un compañero. Es el instructor quien, después de un cierto tiempo y evaluando al aikidoka tanto en aptitud como actitud, invita al estudiante a examinarse.
Para saber mas: Aikido @ Wikipedia