
Los siguientes son los horarios de práctica que se observan en nuestro dojo. Le recomendamos tener en cuenta que las clases comienzan y terminan a tiempo.
| LUN | MAR | MIE | JUE | VIE | SAB |
| 10:00
am - 12:00 pm ESPECIAL (2 veces/mes) |
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| 6:00
pm - 7:00 pm NIÑ@S (prox) |
6:00
pm - 7:00 pm NIÑ@S (prox) |
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| 7:15
pm - 8:00 pm BUKIWAZA |
7:15
pm - 8:00 pm TAIJUTSU |
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| 8:00
pm - 9:00 pm TAIJUTSU |
8:00
pm - 9:00 pm TAIJUTSU |
8:00
pm - 9:00 pm TAIJUTSU |
8:00
pm - 9:00 pm TAIJUTSU |
8:00
pm - 9:00 pm BUKIWAZA |
* Nos reservamos el derecho de suspender o cancelar clases que no cuenten con el quorum suficiente. Previo aviso a los interesados.
Taijutsu
Taijutsu se refiere a la práctica de técnicas a manos vacías (sin armas), o bien sin estar sosteniendo nada. En esta sesión se da un especial énfasis en el desarrollo del ukemi y se va cubriendo el curriculum general para todos los grados. Sesión para jóvenes y adultos.
Bukiwaza
Bukiwaza se refiere a la práctica de técnicas con las armas empleadas en aikido (bokken, jo y tanto) en ejercicios individuales y de pareja. El bokken es una espada de madera que reproduce en forma y peso a la katana, la espada tradicional japonesa. El jo, por su parte, es un bastón de madera.
Estas herramientas se emplean para mejorar la concentración, para desarrollar el sentido del tiempo y la distancia y para trabajar la memoria muscular. Todas estas son habilidades cruciales en la práctica del aikido.
En esta sesión se da énfasis al desarrollo de una postura correcta y al perfeccionamiento de los ejercicios básicos, lo que reditúa en un mejor entendimiento de los ejercicios en pareja, así como su conexión con el taijutsu. La persona que puede usar el bokken o el jo como parte de su cuerpo, también podrá ejecutar técnicas de "manos vacías", siempre y cuando se cuide de no caer en una excesiva dependencia del uso de las armas, lo cual debe ser evitado.
Niños (en preparación)
La clase está planeada para niños y niñas de 6 a 12 años, y se reabrirá en función de contar con el número adecuado de chicos. En esta clase, se pretende que el niño desarrolle las siguiente habilidades:
- Personales: atención especial a la disciplina dentro de la clase, concentración, auto-estima y atención.
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Sociales: cooperación, tolerancia, relación con los compañeros, buenos modales.
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Físicas: flexibilidad, agilidad, balance, fuerza.
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Culturales: etiqueta, cuidado del área de práctica, costumbres japonesas, tradiciones, contar en japonés, vestimenta, etc.
El desarrollo global de estas habilidades ayudan a los niños a mejorar en la escuela y los deportes en general. Se espera que aprendan que el ejercicio regular reduce el estrés y la ansiedad.
Clases a la medida
Para obtener información acerca de la factiibilidad de clases a la medida (individuales o en grupo) en un horario diferente, le pedimos que se ponga en contacto con nosotros.

